Estate: come rinfrescare il materasso

Innanzitutto, iniziamo con una ricetta per preparare una soluzione in grado di rinfrescare, profumare e pulire il vostro materasso, persino se impregnato di sudore.

Il procedimento è davvero molto semplice, in quanto vi serviranno solo pochi ingredienti:

• 500 ml di acqua (preferibilmente distillata)
• 25 gocce di olio essenziale di lavanda o Tea tree
• 2 cucchiai di bicarbonato di sodio

Mettete due cucchiai di bicarbonato di sodio in una ciotola con l’acqua e versate, poi, le gocce di olio essenziale.

Il bicarbonato vi aiuterà a trasportare gli oli essenziali e gli permetterà di mescolarsi con l’acqua in modo che non si separino. Inoltre, il bicarbonato è ottimo contro i cattivi odori e assorbe l’umidità che può causare muffe e funghi.

Vi consigliamo l’olio essenziale di lavanda se volete anche un aiuto per conciliare il sonno. Questo olio, infatti, oltre ad essere antisettico, allevia l’ansia, l’agitazione e il nervosismo e aiuta a prendere sonno in caso di insonnia.